空气净化器对COVID有帮助吗？

COVID是通过空气中携带病毒的微小飞沫落在人和表面上传播的。当这些飞沫被吸入体内，或者人们接触到受感染的表面，然后再接触自己的脸，呼吸系统就会被感染。 

在家庭和封闭的空间里，通风在帮助冠状病毒飞沫散开方面起着关键作用。 

许多人在外面戴着口罩，这有助于遏制通过简单的动作，如打喷嚏、说话、咳嗽、唱歌，甚至是呼吸，所散发的感染COVID的飞沫。

然而，当我们在室内时，情况就不一样了。你的家庭成员总是有可能接触到病毒飞沫并把它们带回家。他们没有办法知道发生了这种情况。这些飞沫可以在室内循环，被其他人吸入。良好的通风有助于分散飞沫，但在较冷的冬季，这可能很困难。 

一项新的COVID-19研究显示，冠状病毒飞沫在空气中停留长达3个小时，然后才在地板或表面上定居。这比原来想象的时间要长。现在人们正在寻找新的方法来确保他们的室内空气不含有COVID飞沫。 

好消息是，对空气净化器和空气清洁器在保护人们免受COVID侵害方面的效果一直在进行研究。

空气净化器和空气中的病毒 

现在，空气净化器被用来清除家庭、封闭空间和其他室内区域空气中带有冠状病毒的飞沫，通过清除空气中的病毒飞沫，减少COVID的传播。 

空气净化器通过吸入空气并将其推过一个捕捉飞沫的过滤系统来减少COVID。净化后的空气随后可以循环到房间里。 

便携式空气净化器通过HEPA过滤器来捕获病毒，HEPA过滤器能够有效地捕获空气中的颗粒，包括携带Covid的飞沫。 

真正的HEPA（高效微粒空气）过滤器是空气净化器的一个重要元素，因为它是为了捕捉空气中的大颗粒和小颗粒而开发的，并大大改善空气质量。

真正的HEPA过滤器的设计和评级可以捕获空气中小至0.3微米的颗粒，其效率至少为99.95%。 

空气净化器的过滤器是由精细的玻璃纤维网制成的，可以捕获微小的颗粒，然后再推出清洁的空气。你必须定期更换过滤器，因为随着时间的推移，它们会被不同大小的颗粒堵塞，并逐渐变得无效。 

较大的颗粒几乎一碰到过滤器就会被截住。较小的颗粒物会穿过较大的孔，但超小的孔会阻止它们。 

一些空气净化器加入了可以轻轻清洗和重复使用的过滤器，而另一些则有一个活性碳过滤器，可以吸收空气中的病毒。

空气净化器的尺寸和房间大小很大程度上决定了你选择哪种空气净化器。客厅通常是最大的房间之一，并将受益于一个强大的空气净化器，以减少COVID的传播。较小的房间可能表现出较高的病毒飞沫水平，因为飞沫散布的空间较小。因此，即使是小房间也会从具有高效等级的空气净化器中受益。

确定你需要哪种类型的过敏症空气净化器的最好方法是计算CADR（清洁空气输送率），这是由家用电器制造商协会（AHAM）开发的测量方法。这计算了一个过滤系统在一小时内能够处理和清洁的空气量。较高的CADR率意味着空气被更快更有效地清洁。 

始终保持空气净化器上的通风口没有任何堵塞物，并避免将便携式空气净化器放在角落或靠墙处。确保它们周围有足够的空间，以便它们能够在有效的水平上工作。 

空气净化器在浴室或厨房里通常不那么好用，因为这些房间往往有更潮湿的气氛，使空气净化器的效率降低。 

人们还发现，COVID病毒液滴在炎热、潮湿的环境中似乎不会有同样长的循环时间。

在许多商业建筑中，空气净化器被纳入内置空调系统。但随着一系列便携式空气净化器的出现，有小到可以放在桌子上的型号。 

虽然COVID的空气净化器不能100%地去除空气中的病毒，但它们将在很大程度上去除大部分传染性飞沫。

我们如何减少空气中传播COVID和其他病毒的风险？

最新的研究表明，经过测试，空气净化器可以去除携带病毒的飞沫，对减少COVID的传播和改善空气质量有积极作用。 

例如，2021年11月，剑桥大学报告了他们与英国阿登布鲁克医院的联合研究，发现装有HEPA过滤器和紫外线消毒器的空气净化器能够去除医院病房中大多数空气中的COVID痕迹。额外的好处是，这些净化器还成功地过滤了其他病毒、真菌和细菌的生物气溶胶--空气中含有生物体的颗粒--。 

美国疾病控制中心（CDC）也在2021年7月发表了一份报告，记录了他们对使用便携式HEPA空气净化器以减少会议室等办公环境中传播COVID的风险的研究。据报道，在使用HEPA空气净化器时，冠状病毒的暴露量明显减少。

2022年8月，发生了一些研究，研究在学校使用空气净化器或空气清洁器来保护年轻一代的有效性。一项研究正在研究空气净化器如何减少COVID的传播，比较HEPA过滤的空气净化器通过一个封闭的装置回收空气，并使用紫外线来灭活病毒和其他微生物。 

必须指出的是，封闭式装置没有发出紫外线。这项研究中的10所学校作为对照组，而其他20所学校被分成两组；结果将在2022年秋季公布。

某些环境使带有COVID的液滴能够更快地循环。在拥挤的地方，如酒吧、餐馆和聚会的气氛中，更有可能出现空气中的飞沫，这些飞沫不仅在空气中停留的时间更长，而且还可以传播到一米远的地方，这被认为是对话的距离。 

人与人之间2米的距离被认为对安全更好。任何没有良好通风的室内区域都会加强带有COVID的飞沫的传播。运动或唱歌等活动也会促进传播。

世界卫生组织（WHO）建议人们在考虑COVID快速和容易传播的环境时，遵循 "三个C "的原则。

• 拥挤的地方 
• 密切接触的环境，如会议、会议室、餐馆、酒吧或任何人们近距离交谈的场合 
• 通风不良的狭窄和封闭的场所 

除了牢记 "三个C "之外，还有很多其他应该遵循的指导，以减少传播冠状病毒的风险，如戴口罩、良好的通风、使用空气净化器或空气清洁器、咳嗽或打喷嚏时用纸巾捂住嘴，当然还有接种COVID疫苗。

真实的数据表明，HEPA空气净化器能够有效地清除封闭空间中大多数空气传播的COVID，减少感染的风险。然而，必须记住的是，空气净化器不能完全弥补通风不良的问题。 

看来COVID不会很快消失，尤其是Delta和Omicron这样的新变种。需要找到行之有效的方法，在室内清除携带病毒的飞沫以及其他空气污染物，这一点至关重要。改善冬季的空气质量和通风状况正在推动空气净化器在防治COVID的斗争中的使用。

研究表明，装有HEPA过滤系统和紫外线消毒器的空气净化器可以帮助减少COVID的传播。它们在清除空气中的其他病毒和污染物方面也显示出功效，减少了发展其他健康并发症的风险，对过敏症患者也有好处。 

虽然空气净化器不能完全取代房间的良好通风，但它们对改善空气质量有重大影响。