أجهزة تنقية الهواء يمكنها المساعدة في تخفيف أعراض الحساسية من خلال تصفية المواد المسببة للحساسية الموجودة في الهواء، مثل حبوب اللقاح، وجزيئات عث الغبار، وجراثيم العفن ووبر الحيوانات الأليفة من الهواء الداخلي. للحصول على أفضل النتائج، اختر جهازًا بحجم مناسب مزودًا بـ نظام ترشيح HEPA حقيقي، ومعدل توصيل الهواء النظيف (CADR) أو معدل تدفق الهواء المنقى (QAE) مناسبًا، وتشغيل آمن دون توليد متعمد للأوزون، وأداء معتمد من جهة مستقلة. تعمل أجهزة تنقية الهواء بشكل أفضل إلى جانب التنظيف المنتظم، والتحكم في مصادر الحساسية، وإدارة الرطوبة، والتهوية المعقولة.
تظل جودة الهواء الداخلي (IAQ) مشكلة رئيسية لشاغلي المباني اليوم. يقضي الناس نسبة كبيرة من وقتهم في الأماكن المغلقة، حيث يمكن أن تأتي الملوثات من الهواء الخارجي، والطهي، ومنتجات التنظيف، والمفروشات، والحيوانات الأليفة، والمناطق الرطبة، والأنشطة اليومية. بالنسبة لـالأشخاص الذين يعانون من الحساسية، فإن هذا الأمر مهم لأن الأماكن الداخلية يمكن أن تجمع وتعيد تدوير الجسيمات ذاتها التي تثير الأعراض.
تشمل مسببات الحساسية الشائعة الموجودة في المنازل وأماكن العمل ما يلي:
حبوب اللقاح – يمكن أن تدخل حبوب اللقاح من الأشجار والأعشاب والنباتات إلى المباني من خلال النوافذ والأبواب المفتوحة، وفتحات التهوية، والملابس، والشعر، والأحذية. وبمجرد دخولها، يمكن أن تستقر على المفروشات الناعمة وتنتشر مرة أخرى من خلال الحركة والتنظيف.
عث الغبار – توجد مسببات الحساسية الناتجة عن عث الغبار عادةً في الفراش، والمراتب، والسجاد، والستائر، والأثاث المنجد، والألعاب الطرية. ويمكن أن تنتقل جزيئاتها عبر الهواء عند تحريك الأقمشة.
جراثيم العفن – يمكن أن يتطور العفن في المناطق الرطبة أو سيئة التهوية. ويمكن أن تنتشر جراثيمه في الهواء وتهيج المسالك التنفسية الحساسة.
قشور الحيوانات الأليفة – يمكن أن تعلق قشور الجلد وبروتينات اللعاب والشعر من الحيوانات الأليفة في السجاد والوسائد والمنسوجات، ثم تنتشر عبر الهواء.
المواد الكيميائية المنزلية والروائح – يمكن أن تطلق منتجات التنظيف ومعطرات الجو والعطور والدهانات والمفروشات غازات أو مركبات عضوية متطايرة (VOCs)، مما قد يسبب تهيجًا للأشخاص الذين يعانون من حساسية في الجهاز التنفسي.
ونظرًا لأن هذه الملوثات لها مصادر مختلفة وأحجام جسيمات متنوعة، فلا يوجد جهاز واحد قادر على حل كل مشاكل جودة الهواء الداخلي. وتتمثل الطريقة الأكثر فعالية في الجمع بين التحكم في المصادر، والتنظيف، والتهوية الجيدة عند الاقتضاء، وإدارة الرطوبة، وترشيح الهواء.
تعد أجهزة تنقية الهواء إحدى الطرق العملية لتقليل مسببات الحساسية المحمولة جواً في الغرف التي يقضي فيها الناس معظم وقتهم، مثل غرف النوم وغرف المعيشة والمكاتب وغرف رعاية الأطفال والفصول الدراسية.
تعمل أجهزة تنقية الهواء المحمولة عن طريق سحب هواء الغرفة إلى داخل الجهاز، وتمريره عبر مرشح واحد أو أكثر، ثم إعادة إطلاق هواء أنظف إلى المكان. بالنسبة للحساسية، يتمثل الهدف الرئيسي في تقليل التعرض لـالجسيمات المحمولة في الهواء قبل أن يتماستنشاقها أو ترسبها على الأسطح.
أهم مرشح للجسيمات المسببة للحساسية هو مرشح الهواء عالي الكفاءة (HEPA) الأصلي. تم تصميم مرشح HEPA الحقيقي لالتقاط ما لا يقل عن 99.97% من الجسيمات بحجم 0.3 ميكرون في ظروف الاختبار، وهو فعال للغاية ضد العديد من مسببات الحساسية الشائعة بما في ذلك حبوب اللقاح، وبقايا عث الغبار، وجراثيم العفن، ووبر الحيوانات الأليفة.
من المهم التمييز بين الترشيح HEPA الحقيقي والمصطلحات التسويقية الغامضة مثل «من نوع HEPA» أو «شبيه بـ HEPA» أو «على غرار HEPA». لا تعني هذه المصطلحات بالضرورة أن المنتج قد خضع لاختبارات وفقًا لنفس مستوى الأداء. بالنسبة لمن يعانون من الحساسية والربو، فإن الأداء الذي تم التحقق منه بشكل مستقل أكثر أهمية بكثير من الادعاءات العامة المكتوبة على العبوة.
تشتمل بعض أجهزة تنقية الهواء أيضًا على مرشح الكربون المنشط. لا يحل الكربون محل ترشيح HEPA، لكنه يمكن أن يساعد في تقليل بعض الروائح وبعض الغازات المنبعثة من مصادر مثل منتجات التنظيف أو الطهي أو الأثاث. وقد يكون هذا مفيدًا للأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه الروائح أو المهيجات الكيميائية الداخلية.
لا يقتصر اختيار جهاز تنقية الهواء المناسب على مجرد شراء أكبر جهاز أو أغلى جهاز. لكي يكون فعالًا، يجب أن يتناسب مع حجم الغرفة، وأن يُستخدم بانتظام، وأن تتم صيانته بشكل صحيح.
1. تحقق من معدل توصيل الهواء النظيف (CADR) أو معدل تدفق الهواء النقي (QAE)
يُظهر معدل توصيل الهواء النظيف (CADR) ومعدل تدفق الهواء النقي (QAE) كمية الهواء المُصفى التي يمكن لجهاز تنقية الهواء توفيرها. عادةً ما يعني ارتفاع معدل CADR أن الجهاز قادر على تنقية الهواء في الغرفة بسرعة أكبر. بالنسبة لمرضى الحساسية، تُعد قيم CADR الخاصة بالغبار وحبوب اللقاح ذات أهمية خاصة.
2. اختر جهاز تنقية الهواء بما يتناسب مع حجم الغرفة
سيواجه جهاز تنقية الهواء الصغير جدًّا بالنسبة لحجم الغرفة صعوبة في تقليل مستويات الجسيمات بفعالية. تحقق دائمًا من حجم الغرفة الموصى به من قِبل الشركة المصنعة، وحيثما أمكن، من معدل CADR الذي تم التحقق منه بشكل مستقل. للسيطرة على الحساسية، غالبًا ما يكون من الأفضل اختيار طراز يتمتع بتدفق هواء كافٍ ليعمل بفعالية على سرعة مروحة أقل وأكثر هدوءًا، بحيث يمكن استخدامه لفترات أطول.
3. ضع في اعتبارك معدل تغيير الهواء في الساعة
يصف معدل تغيير الهواء في الساعة (ACH) عدد المرات التي يمكن أن يمر فيها الهواء الموجود في الغرفة عبر جهاز تنقية الهواء خلال ساعة واحدة. يمكن أن تكون معدلات تغيير الهواء الأعلى مفيدة في الغرف التي تظهر فيها أعراض الحساسية بشكل أكثر وضوحًا، مثل غرف النوم خلال موسم حبوب اللقاح.
4. ابحث عن الأداء المعتمد
تساعد الاختبارات والاعتمادات المستقلة المستخدمين على مقارنة المنتجات بناءً على الأداء المثبت بدلاً من الادعاءات التسويقية. تقوم شهادة Eurovent باختبار أجهزة تنقية الهواء واعتمادها وفقًا لخصائص الأداء الرئيسية، مما يساعد المُصممين ومالكي المباني والمستخدمين النهائيين على تحديد المنتجات التي تتمتع ببيانات موثوقة وقابلة للمقارنة.
5. تجنب المنتجات التي تولد الأوزون
يجب على الأشخاص الذين يعانون من الربو أو الحساسية أو حساسية الجهاز التنفسي توخي الحذر عند استخدام أجهزة التأين أو مولدات الأوزون أو المنتجات التي تنتج الأوزون عمدًا. يمكن أن يسبب الأوزون تهيجًا في الرئتين، ويجب ألا تتسبب أجهزة تنقية الهواء في مشكلة جديدة تتعلق بجودة الهواء الداخلي أثناء محاولتها حل مشكلة أخرى.
الموقع يمكن أن يُحدث فرقًا ملحوظًا. ضع جهاز التنقية في الغرفة التي تكون فيها الأعراض أكثر حدة، وحافظ على خلو فتحات دخول وخروج الهواء من أي عوائق. تجنب وضعه ملاصقًا للجدار، أو خلف الأثاث، أو تحت مكتب، أو في زاوية، أو بجانب ستائر قد تعيق تدفق الهواء.
خلال فترات ارتفاع تركيز حبوب اللقاح، يُفضل عادةً إبقاء النوافذ والأبواب الخارجية مغلقة أثناء تشغيل جهاز تنقية الهواء، بدلاً من وضعه بجانب نافذة مفتوحة. فقد تؤدي النوافذ المفتوحة إلى دخول المزيد من حبوب اللقاح والجسيمات الخارجية، مما يقلل من فائدة عملية الترشيح.
في غرف النوم، ضع الجهاز في مكان يمكنه من تدوير الهواء في جميع أنحاء الغرفة، وليس مباشرةً بجوار الفراش أو المفروشات الناعمة. وفي المكاتب أو الفصول الدراسية، ضعه في مكان لا يُعوق فيه تدفق الهواء ولا يُشكل الضجيج مصدر إزعاج.
لا يمكن لجهاز تنقية الهواء أن يعمل بكفاءة إلا إذا كانت مرشحاته نظيفة ومثبتة بشكل صحيح. قد تحتاج المرشحات الأولية إلى التنظيف بانتظام، بينما يجب استبدال مرشحات HEPA ومرشحات الكربون وفقًا لتعليمات الشركة المصنعة. يؤدي انسداد المرشح إلى تقليل تدفق الهواء وقد يقلل من فعالية الجهاز.
مدة التشغيل مهمة أيضًا. فمن غير المرجح أن يؤدي استخدام جهاز تنقية الهواء بشكل متقطع لبضع دقائق إلى إحداث فرق كبير. خلال موسم الحساسية أو في الغرف التي تحتوي على محفزات منتظمة، عادةً ما يكون التشغيل المستمر أو المتكرر أكثر فعالية، شريطة أن تكون الوحدة بالحجم المناسب ومُصانة جيدًا.
تعمل أجهزة تنقية الهواء بشكل أفضل عندما تقترن بإجراءات عملية للحد من مصادر مسببات الحساسية:
قلل ما يدخل من الخارج. امسح الأحذية، واستخدم سجاد المدخل، وفكر في خلع الأحذية الخارجية عند الباب. يمكن أن تلتصق حبوب اللقاح والغبار أيضًا بالمعاطف والحقائب والشعر.
التحكم في فتح النوافذ خلال ذروة انتشار حبوب اللقاح. التهوية مهمة، ولكن في الأيام التي ترتفع فيها مستويات حبوب اللقاح، قد يكون من الأفضل التهوية في الأوقات التي تنخفض فيها مستويات حبوب اللقاح وإبقاء النوافذ مغلقة أثناء استخدام جهاز تنقية الهواء.
تنظيف المفروشات الناعمة وأغطية السرير. اغسل أغطية السرير بانتظام، ونظف الستائر والمفروشات، وقلل من أماكن تراكم الغبار حيثما أمكن. يمكن أن تتجمع جزيئات عث الغبار ووبر الحيوانات الأليفة في الأقمشة وتنتشر في الهواء مرة أخرى.
استخدم مكنسة كهربائية مزودة بفلتر فعال. استخدم مكنسة كهربائية مزودة بفلتر عالي الكفاءة، خاصةً على السجاد والبسط والأثاث المنجد. قد يكون من الأسهل الحفاظ على مستويات مسببات الحساسية منخفضة في الأرضيات الصلبة.
تحكم في الرطوبة. قد تشجع الظروف الرطبة على نمو العفن وعث الغبار. في الغرف الرطبة مثل الحمامات والمطابخ أو الطوابق السفلية، حسّن التهوية وفكر في استخدام أجهزة إزالة الرطوبة عند الاقتضاء.
قلل المهيجات. اختر منتجات التنظيف قليلة الرائحة حيثما أمكن، وتجنب معطرات الجو غير الضرورية، وقلل من مصادر الدخان والأبخرة والروائح القوية داخل المنزل.
لا. يمكن لجهاز تنقية الهواء أن يقلل من التعرض لمسببات الحساسية المحمولة في الهواء، لكنه لا يستطيع علاج الحساسية أو إزالة جميع المحفزات. يجب استخدامه جنبًا إلى جنب مع التنظيف، والتحكم في المصادر، والتهوية المناسبة، والنصائح الطبية عند الحاجة.
يُعد الترشيح الحقيقي بمرشح HEPA فعالاً للغاية ضد الجسيمات المحمولة في الهواء مثل حبوب اللقاح، وبقايا عث الغبار، وجراثيم العفن، ووبر الحيوانات الأليفة. ومع ذلك، قد تتطلب الغازات والروائح استخدام الكربون المنشط، كما يجب معالجة الرطوبة ومستودعات الغبار أو المصادر الكيميائية بشكل منفصل.
ليس عادةً خلال فترات ارتفاع تركيز حبوب اللقاح. فقد يؤدي فتح النوافذ إلى دخول المزيد من حبوب اللقاح والجسيمات الخارجية. إذا كان الهواء الخارجي نظيفًا وكانت هناك حاجة إلى التهوية، فقم بالتهوية بشكل استراتيجي، ثم شغّل جهاز تنقية الهواء في الغرفة مع إغلاق الأبواب والنوافذ.
ابحث عن ترشيح HEPA الحقيقي، ومعدل CADR و QAE يتناسبان مع حجم الغرفة، والتشغيل الآمن دون توليد متعمد للأوزون، ومستويات ضوضاء يمكن التحكم فيها، وبيانات أداء معتمدة. جهاز تنقية الهواء الذي يمكن للناس تركه يعمل بشكل مريح هو أكثر فائدة من جهاز قوي تقنيًا ولكنه صاخب جدًا للاستخدام اليومي.
ابحث عن أجهزة تنقية الهواء المعتمدة
اطلع على برامجنا لاعتماد أجهزة تنقية الهواء
